BEDIENUNGSANLEITUNG: ASCENT TRAINER | SUSPENSION CROSSTRAINERE7xiE7xeE5x E3xA7xi A7xeA5xA3x
10ALLE MODELLEBENÖTIGTE BEFESTIGUNGSELEMENTE Menge:Abbildung: Bezeichnung: Tüte:4INNENSECHSKANT-SCHRAUBE (M10x1.5Px25L)MIND. KLASSE 10.9Rot (x2)4UNTER
11ALLE MODELLENUMMER ABBILDUNGBESCHREIBUNGMENGEVERPACKUNGDREHMOMENTSCHLÜSSEL(70 N-m - 90 N-m)SCHRAUBENSCHLÜSSEL (17mm)INBUSSCHLÜSSEL (8mm)INBUSSCHLÜSS
12ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 1
13MENGE4MENGE4INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M10x1,5Px25L)MINDESTENS KLASSE 10.9FEDERRINGSCHEIBE(ø 10,2x ø 20x2,0T)AUFBAU SCHRITT 2ROTE SCHRAUBENTÜTE INHALTAL
14ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 3ROTE SCHRAUBENTÜTE INHALTMENGE2SCHRAUBE(M5x0,8Px16L)
15ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 4MENGE1MENGE2MENGE1INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M10x1,5Px100L) MINDESTENS KLASSE 12.9UNTERLEGSCHEIBE(ø 10,2x ø 20x2,0T)SECHSKAN
16ALLE MODELEAUFBAU SCHRITT 5MENGE4MENGE4INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M10x1,5Px25L)MINDESTENS KLASSE 10.9UNTERLEGSCHEIBE(ø 10,2x ø 20x2,0T)ROTE SCHRAUBENTÜT
17ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 6
18ALLE MODELLEMENGE8MENGE8INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M8x1,25Px20L)MINDESTENS KLASSE 10.9MENGE2INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M8x1,25Px45L)MINDESTENS KLASSE 10.9FE
19ALLE MODELLEMENGE4MENGE4INNENSECHSKANTSCHRAUBE(M8x1,25Px25L)MINDESTENS KLASSE 10.9FEDERRINGSCHEIBE(ø 8,2x ø 13,5x2,0T)WEISSE SCHRAUBENTÜTE INHALT:AU
23 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE9 AUFBAU25 AUFSTELLORT & SETUP27 FEHLERBEHEBUNG & WARTUNG31 BETRIEB 51 TRAININGSPROGRAMME57 PRODUKT SPEZIFI
20ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 9ROSA SCHRAUBENTÜTE INHALT:MENGE1SCHRAUBE(M5x0,8Px16L) HINWEIS: Achten Sie beim Anziehen der Schraube darauf, keine Kabel
21ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 10MENGE2SCHRAUBE(M5x0,8Px16L)ROSA SCHRAUBENTÜTE INHALT:10.19.210.110.2 FERTIG
22ALLE MODELLEAUFBAU SCHRITT 11ROSA SCHRAUBENTÜTE INHALT:MENGE2SCHRAUBE(M5x0,8Px16L) 11.111.211.1 11.2
23AUFBAU SCHRITT 12AUFBAU ABGESCHLOSSEN!MENGE5SCHRAUBE(M5x0,8Px16L) MENGE1ADAPTERPLATTEROSA SCHRAUBENTÜTE INHALT :ALLE MODELLE5x, 7xe und 7xi KONSOLE
24A7XIA7XE (ABGEBILDET)A5XA3XE7XIE7XE (ABGEBILDET)E5XE3X
25AUFSTELLORT & SETUP
26AUFSTELLEN DES GERÄTSStellen Sie das Gerät auf eine ebene und stabile Oberfläche, jedoch nicht ins direkte Sonnenlicht, da die UV-Strahlung die Plas
27FEHLERBEHEBUNG& WARTUNG
28REINIGUNGSTIPPSVorbeugende Maßnahmen und tägliche Reinigung verlängern die Lebenszeit des Gerätes. A Verwenden Sie ein weiches, sauberes Tuch aus 1
29PFLEGE UND WARTUNG WIE REINIGE ICH MEIN GERÄT?Reinigen Sie das Gerät nur mit Seife und Reinigern auf Wasserbasis. Behandeln Sie die Kunststoffteile
3WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISEBEWAHREN SIE DIESE ANWEISUNGEN SORGFÄLTIG AUFLesen Sie vor der Verwendung der BEDIENUNGSANLEITUNG diese TECHNISCHE ANLEIT
30MATRIX ASSET MANAGEMENTAsset Management ist ein System, das für die Modelle 5x, 7x, 7xe, und 7xi verfügbar ist und eine Fernüberwachung der Cardio-G
31BETRIEB: SUSPENSION CROSSTRAINER & ASCENT TRAINER
32Das Gerät keinesfalls verwenden, wenn das Netzkabel oder der Stecker beschädigt ist, wenn es nicht einwandfrei funktioniert, fallen gelassen, beschä
33TRAININGSOPTIONENUNTERKÖRPERTRAININGZum gezielten Training des Unterkörpers umfassen Sie nur die feststehenden Armstangen. So werden die Muskeln im
34KABELLOSER HERZFREQUENZ-EMPFÄNGERDieses Gerät ist mit einem Herzfrequenz-Empfänger ausgestattet.Die Herzfrequenz-Messung ersetzt kein medizinisches
35KABELLOSER HERZFREQUENZ-EMPFÄNGERDieser Empfänger ermöglicht in Verbindung mit einem kabellosen Brustgurt die kabellose Übertragung und Anzeige Ihre
36A3X KONSOLE ABGEBILDETIBA AC EEGHDF
37A3X / E3X KONSOLENBESCHREIBUNGDas Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen Sie
38A5X KONSOLE ABGEBILDETAB GJKCDEFILH
39A5X / E5X KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen Si
4ZUR VERRINGERUNG DER GEFAHR VON VERBRENNUNGEN, FEUER, STROMSCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN: • Vorsicht beim Auf- und Absteigen. Ehe Sie auf- oder absteig
40GAD IJ FE H
41A7XE / E7XE KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen
42GAD IFJE H
43A7XI / E7XI KONSOLENBESCHREIBUNG Das Matrix-Gerät wurde vor dem Verpacken überprüft. Es wird in zwei Teilen ausgeliefert: Basis und Konsole. Packen
447XI KONSOLENBESCHREIBUNG ZU BEGINN (Hilfe und Details finden Sie, wenn Sie ? drücken)STARTBILDSCHIRM• Berühren Sie die BENUTZER Schaltfläche, u
45FEATURED CONTENT• Wenn das Training beginnt, wird zunächst • „Featured Content“ auf dem Bildschirm angezeigt.• Drücken Sie um auf den DESKTOP zu
46• PROGRAMMWECHSEL - Wechsel in ein anderes Trainingsprogramm, ohne das aktuelle Programm zu beenden.• MEDIA PLAYER - Anschluss und Wiedergabe von
47Made for iPod” heißt, dass das Gerät so konzipiert ist, dass es problemlos mit einem iPod verbunden werden kann. Es wurde von den Entwicklern zertif
48MANAGER-MODUS UND ENGINEERING MODUS3X UND 5X KONSOLEN:In diesem Modus können Sie die Standardeinstellungen der Geräte ändern. Sie gelangen in diesen
497XE - MANAGER UND ENGINEERING MODUS 7XI - MANAGER UND ENGINEERING MODUS
5 • Wenn das Gerät eingesteckt ist, sollte es niemals unbeaufsichtigt gelassen werden. Wenn das Gerät nicht verwendet wird sowie vor dem An- oder Abm
50
51ASCENT TRAINER | SUSPENSION CROSSTRAINERTRAININGSPROGRAMMEHINWEIS:Die menschlich generierte Leistung, die für das Training benötigt wird, kann sich
52TRAININGSPROGRAMM BESCHREIBUNG SCHNELLSTART BETRIEBDrücken Sie die LOS-Taste (GO) und das Gerät schaltet automatisch in den manuellen Betriebsmodus.
53PROGRAMME AUF LEVELBASISIhr Matrix-Gerät bietet eine Reihe von levelbasierten Trainingsprogrammen, um Benutzer sämtlicher Fitnessniveaus herauszufor
54 FETTVERBRENNUNGFettverbrennung (Fat Burn) ist ein levelbasiertes Trainingsprogramm, das dazu entwickelt wurde, die Benutzer durch verschiedene Wide
55HERZFREQUENZGESTEUERTES TRAININGIhr Matrix-Gerät verfügt über einen herzfrequenzgesteuerten Trainingsmodus. Im herzfrequenzgesteuerten Trainingsmodu
56TRAININGSBESCHREIBUNGEN GESÄSS-TRAINING (NUR ASCENT A5X UND A7XE)Diese Programm wurde zur Erweiterung Ihres Bewegungsradius und zum Training Ihrer O
57PRODUKTSPEZIFIKATIONEN
58A7XI ASCENT TRAINER A7XE ASCENT TRAINER A5X ASCENT TRAINER A3X ASCENT TRAINERFEATURESSchrittlänge 50.8 - 61.0 cm 50.8 - 61.0 cm 50.8 - 61.0 cm 50.8
59E7XI SUSPENSION CROSSTRAINER E7XE SUSPENSION CROSSTRAINER E5X SUSPENSION CROSSTRAINER E3X SUSPENSION CROSSTRAINERFEATURESSchrittlänge 53.3 cm 53.3 C
6Es ist sehr wichtig, dass Ihr Gerät nur drinnen, in Räumen mit kontrollierten Umgebungsbedingungen, verwendet wird. Wenn Ihr Gerät kälteren Temperatu
+49-(0)800-66 47 289www.matrixfitness.euJohnson Health Tech. GmbHNikolaus-Otto-Straße 1D-22946 TrittauJohnson Health Tech. (Schweiz) GmbHAlthardstr. 1
7220 V GERÄTE Alle Matrix 3x, 5x, 7xe und 7xi 220 V Suspension Elliptical™ Crosstrainer und Ascent Trainer® benötigen einen 216-250 V, 50 Hz und einen
8• Alle Steckdosen, an welche die Geräte oder Konsolen angeschlossen sind müssen am Liefertag / bei der Montage funktionieren. Der Kunde ist verantwo
9AUFBAU: SUSPENSION CROSSTRAINER & ASCENT TRAINEREs ist sehr wichtig, dass Sie die Aufbauanweisungen korrekt befolgen und den Festsitz aller Teile
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